Ovaj kratki kurs donosi devet praktičnih vežbi koje pomažu da probudite fokus i motivaciju. Naučite tehnike kao što su „Kinetički KLIK“, „5 sekundi“, „4x4 disanje“ i „pravilo 20-20-20“ – efikasne metode za trenutno poboljšanje koncentracije.
Očekivani ishod kursa: Razvijanje fokusa i unutrašnje motivacije kroz kratke fizičke i mentalne vežbe; primena mikro-tehnika za pokretanje akcije, jačanje koncentracije i kontrolu distrakcija.
Vežbe za bolju motivaciju, koncentraciju i fokus
RSD
mesečno
Počnite sa mesečnom pretplatom i saznajte koliko možete da naučite! Dobijate pristup ovom i svim ostalim kursevima na platformi.
Učite tokom cele godine, kad god poželite! Preko 200 kurseva na jednom mestu, za samo 10990 RSD godišnje.
saznajte višeKupovinom ovog kursa dobijate trajni pristup i možete mu se vraćati kad god poželite, bez vremenskog ograničenja i dodatnih troškova.
Sadržaj kursa
Ovde možete videti sve lekcije, kvizove i zadatke u okviru kursa.
Pravilo 5 sekundi
00:19 min
Kinetički KLIK
00:31 min
4x4
00:30 min
Pravilo 20-20-20
00:27 min
Igra prstima
00:33 min
Beli šum
00:23 min
Muzika
00:22 min
Temperatura
00:20 min
Najčešća pitanja
Brzi odgovori na najvažnija pitanja naših polaznika.
- P: Kome je kurs namenjen? O: Kurs je namenjen svima koji žele da povećaju motivaciju i fokus kroz jednostavne, kratke vežbe.
- P: Šta ću naučiti? O: Naučićete tehnike i pokrete koji pomažu da brže uđete u stanje koncentracije i održavate ga tokom učenja ili rada.
- P: Da li dobijam sertifikat? O: Da, dobijate sertifikat koji možete odmah preuzeti na svom nalogu.
Upoznajte predavača,
Krojačeva škola Edu
Autorski kursevi, uključujući i one iz oblasti motivacije
Kao institucija posvećena celoživotnom učenju, Krojačeva škola razvija i sopstvene edukativne sadržaje. Autorski kursevi, uključujući i one iz oblasti motivacije, dizajnirani su da direktno odgovore na potrebe zajednice polaznika, nudeći jedinstven program zasnovan na iskustvu i dokazanim metodama.
Utisci polaznika (5)
Pročitajte iskustva i utiske naših polaznika o programu, predavačima i atmosferi na kursu.
Vasilije Krstić
Stefan Vučković
Odlicne vezbe, pocecu neke da primenjujem vec od sutra
Lazar Vukojević
Nemanja Cvetković
Emina Mihaljević
Pretplatom dobijate
214 kurseva
Izaberi neku od tipova pretplate
Vaša pretplata vam daje potpunu slobodu učenja. Odmah dobijate neograničen pristup za 200 + kurseva, koje vode vrhunski stručnjaci. Učite kroz dinamične video lekcije, bilo kad i bilo gde. Sve ovo dobijate po ceni koja predstavlja ogromnu uštedu u odnosu na pojedinačne kupovine.
Povezani kursevi
Kursevi koji prate ovu temu i dopunjuju tvoje znanje.
Vežbe za bolju motivaciju, koncentraciju i fokus
Praktične vežbe za bolje i uspešnije učenjeVežbe za bolju motivaciju, koncentraciju i fokus
Praktične vežbe za bolje i uspešnije učenje
Motivisanje zaposlenih
Kako da tim poveća produktivnost i motivisanost?Motivisanje zaposlenih
Kako da tim poveća produktivnost i motivisanost?
Naš sajt voli kolačiće - baš kao i vi! Korišćenjem sajta prihvatate ovu slatku avanturu.
