Ovaj kurs vodi vas kroz put emocionalne ravnoteže – naučite da izrazite osećanja, prepoznate pozitivne trenutke i izgradite emocionalnu otpornost i ispunjenost.
Očekivani ishod kursa: Polaznici razumeju važnost emocionalne svesnosti, razvijaju otpornost i uče kako da izražavaju emocije na zdrav način i pronađu unutrašnju ravnotežu.
Emocionalni wellbeing
RSD
mesečno
Počnite sa mesečnom pretplatom i saznajte koliko možete da naučite! Dobijate pristup ovom i svim ostalim kursevima na platformi.
Učite tokom cele godine, kad god poželite! Preko 200 kurseva na jednom mestu, za samo 10990 RSD godišnje.
saznajte višeKupovinom ovog kursa dobijate trajni pristup i možete mu se vraćati kad god poželite, bez vremenskog ograničenja i dodatnih troškova.
Sadržaj kursa
Ovde možete videti sve lekcije, kvizove i zadatke u okviru kursa.
Izražavanje emocija
03:47 min
Osvećivanje pozitivnih stvari
03:10 min
Emocionalna rezilijentnost
05:03 min
Kako se nositi sa gubicima
04:45 min
Imati svrhu
01:46 min
Osećaj sreće i ispunjenosti
02:47 min
Najčešća pitanja
Brzi odgovori na najvažnija pitanja naših polaznika.
- P: Da li kurs sadrži praktične vežbe? O: Da, svaka lekcija ima jednostavne tehnike za jačanje emocionalne stabilnosti.
- P: Da li je kurs pogodan za početnike? O: Da, kurs ne zahteva prethodno znanje o psihologiji ili wellbeing konceptima.
Upoznajte predavača,
Sandra Bunđur
Predavač ovog kursa
Utisci polaznika (19)
Pročitajte iskustva i utiske naših polaznika o programu, predavačima i atmosferi na kursu.
Aleksandra Surudžić
NIKOLA BOJOVIĆ
Đurđica Ristić
Željana Vidić
Veselin Mandarin
Darko Mitrović
Ivana Ivanovic
dobar koncept pojasnjenja emocija u svrhu dobrobiti
Vesna Mraković
Vesna Jovišić
Milena Marinkovic
Milorad Mladenović
Maja Simić
Odličan kurs!
Neda Marić
Biljana Zorić Dimić
Darko Marinković
Đorđe Ćurić
DUBRAVKA MIŠIĆ KALUĐERSKI
Aleksandra Petrović
Pretplatom dobijate
214 kurseva
Izaberi neku od tipova pretplate
Vaša pretplata vam daje potpunu slobodu učenja. Odmah dobijate neograničen pristup za 200 + kurseva, koje vode vrhunski stručnjaci. Učite kroz dinamične video lekcije, bilo kad i bilo gde. Sve ovo dobijate po ceni koja predstavlja ogromnu uštedu u odnosu na pojedinačne kupovine.
Povezani kursevi
Kursevi koji prate ovu temu i dopunjuju tvoje znanje.
Wellbeing za trudnice
Fizička i emocionalna ravnoteža tokom trudnoćeWellbeing za trudnice
Fizička i emocionalna ravnoteža tokom trudnoće_thumb_720_378-1663656891.png)
Mindfulness vežbe za jačanje fokusa i koncentracije
Trenirajte svoj um da bude prisutan, smiren i usmerenMindfulness vežbe za jačanje fokusa i koncentracije
Trenirajte svoj um da bude prisutan, smiren i usmeren
Zaštita mentalnog zdravlja u organizacijama
Psihološki kompas za lidere i timoveZaštita mentalnog zdravlja u organizacijama
Psihološki kompas za lidere i timove
Emocionalni wellbeing
Kako razviti emocionalnu ravnotežu, otpornost i osećaj ispunjenostiEmocionalni wellbeing
Kako razviti emocionalnu ravnotežu, otpornost i osećaj ispunjenosti
Naš sajt voli kolačiće - baš kao i vi! Korišćenjem sajta prihvatate ovu slatku avanturu.
