Imate nove kurseve!!!

Dodati su Vam novi kursevi koje možete pronaći na stranici moji kursevi

Uh, oh, nešto se čudno dogodilo

Ne brinite naš tim naporno radi na otklanjanju problema.

3990

RSD

mesečno

PRETPLATITE SE

Autofagija

Lekcija: 5

Pitanja: 04

Vreme: 00 h 22 m

Sertifikat o završenom kursu

Ishrana Zdrave navike

Autofagija je prirodni proces regeneracije tela koji se može podstaći kroz pravilnu ishranu i vremenski raspored obroka. Naučite kako da je primenite i podržite svoje zdravlje jednostavnim koracima.

Očekivani ishod kursa: Polaznici će razumeti biološki proces autofagije, njene vrste i benefite, te kako da pravilno organizuju ishranu radi podsticanja regeneracije tela i balansa energije.

Razumevanje procesa autofagije Primena principa u svakodnevnoj ishrani Planiranje obroka prema ritmu tela Održavanje energetske ravnoteže Prevencija metaboličkih poremećaja

Autofagija

Cena kursa

4.590 RSD

Neograničen pristup

Sertifikat o završenom kursu

Kupite kurs

ili

Otključajte sve kurseve

3990 RSD / mesečno

Pristup ovom i još 200+ kurseva

Sertifikati o završenim kursevima

Novi kursevi svakog meseca

Otkazivanje kad god poželite

Pretplatite se

Sadržaj kursa

Ovde možete videti sve lekcije, kvizove i zadatke u okviru kursa.

Uvod u autofagiju

05:24 min

Materijali

Vrste autofagije

04:35 min

Materijali

Benefiti

06:24 min

Materijali

Kako organizovati obroke u autofagiji

06:04 min

Materijali

Autofagija

4 pitanja 00:45 min

Pokreni kviz

Najčešća pitanja

Brzi odgovori na najvažnija pitanja naših polaznika.

P: Kome je kurs namenjen? O: Svima koji žele da poboljšaju zdravlje kroz prirodan proces autofagije i svesno planiranje ishrane.
P: Šta ću naučiti? O: Naučićete šta je autofagija, kako funkcioniše u telu i kako da kroz ishranu i navike podstaknete ovaj proces na bezbedan način.
P: Da li dobijam sertifikat? O: Da, po završetku kursa dobijate sertifikat Krojačeve škole.

Upoznajte predavača,
Miloš Milošev

Predavač

Miloš je master profesor fizičkog vaspitanja, sertifikovani personalni trener i autor prvog video vodiča za kompjuterska leđa na našim prostorima. Više od 10 godina pomaže ljudima da se reše bolova u leđima i problema sa držanjem tela, a sarađivao je sa preko 600 klijenata iz poslovnog sveta.

Pored toga, već 6 godina bavi se digitalnim marketingom, sa fokusom na vođenje društvenih mreža za male firme i preduzetnike. Specijalizovan je za rad u Canvi i Meta Ads platformi, kroz koje pomaže biznisima da unaprede svoje online prisustvo i prodaju.

Autor je i edukativnih kurseva o korišćenju ChatGPT-a, Canve i Meta Ads-a za platformu Krojačeve škole. Veruje da uz prave alate i male dnevne korake svako može unaprediti i svoje zdravlje i svoj posao.

Utisci polaznika (16)

Pročitajte iskustva i utiske naših polaznika o programu, predavačima i atmosferi na kursu.

Marjan Ostrogonac

Ocena: 5

Slavica Veljković

Ocena: 5

Željko Pandurović

Ocena: 5

Pretplatom dobijate
241 kurseva

Izaberite vrstu pretplate

Vaša pretplata vam daje potpunu slobodu učenja. Odmah dobijate neograničen pristup za 200 + kurseva, koje vode vrhunski stručnjaci. Učite kroz dinamične video lekcije, bilo kad i bilo gde. Sve ovo dobijate po ceni koja predstavlja ogromnu uštedu u odnosu na pojedinačne kupovine.

Pretplatite se
3.990 RSD / mesečno Pretplatite se
10.990 RSD / godišnje