Vodič o zdravoj ishrani + recepti

Lekcija: 15

Pitanja: 04

Vreme: 01 h 32 m

Sertifikat o završenom kursu

Ovaj kurs nudi jasan i praktičan pristup zdravoj ishrani. Naučićeš kako da planiraš obroke, razumeš hranljive sastojke i povežeš ishranu sa boljim fokusom, raspoloženjem i vitalnošću.

Očekivani ishod kursa: Polaznici će naučiti kako da kombinuju namirnice, prepoznaju mikronutrijente i makronutrijente, planiraju obroke i održavaju zdrave navike uz balans i uživanje u hrani.

Vodič o zdravoj ishrani + recepti

Cena kursa

4.590 RSD

Neograničen pristup

Sertifikat o završenom kursu

Kupite kurs

ili

Otključajte sve kurseve

3990 RSD / mesečno

Pristup ovom i još 200+ kurseva

Sertifikati o završenim kursevima

Novi kursevi svakog meseca

Otkazivanje kad god poželite

Pretplatite se

Sadržaj kursa

Ovde možete videti sve lekcije, kvizove i zadatke u okviru kursa.

Predstavljanje

01:50 min

Materijali

Šta je to zdrava ishrana i zašto je važna

05:23 min

Materijali

Mikronutrijenti

05:39 min

Materijali

Makronutrijenti

15:02 min

Materijali

Doručak

09:19 min

Materijali

Ručak

05:21 min

Materijali

Najčešća pitanja

Brzi odgovori na najvažnija pitanja naših polaznika.

P: Kome je kurs namenjen? O: Svima koji žele da nauče kako da se hrane zdravo, svesno i balansirano, bez restriktivnih dijeta.
P: Šta ću naučiti? O: Kako da planiraš zdrave obroke, kombinuješ namirnice i održavaš energiju kroz dan.
P: Da li dobijam sertifikat? O: Da, po završetku kursa dobijaš sertifikat Krojačeve škole.

Upoznajte predavača,
Miloš Milošev

Predavač

Miloš je master profesor fizičkog vaspitanja, sertifikovani personalni trener i autor prvog video vodiča za kompjuterska leđa na našim prostorima. Više od 10 godina pomaže ljudima da se reše bolova u leđima i problema sa držanjem tela, a sarađivao je sa preko 600 klijenata iz poslovnog sveta.

Pored toga, već 6 godina bavi se digitalnim marketingom, sa fokusom na vođenje društvenih mreža za male firme i preduzetnike. Specijalizovan je za rad u Canvi i Meta Ads platformi, kroz koje pomaže biznisima da unaprede svoje online prisustvo i prodaju.

Autor je i edukativnih kurseva o korišćenju ChatGPT-a, Canve i Meta Ads-a za platformu Krojačeve škole. Veruje da uz prave alate i male dnevne korake svako može unaprediti i svoje zdravlje i svoj posao.

Utisci polaznika (3)

Pročitajte iskustva i utiske naših polaznika o programu, predavačima i atmosferi na kursu.

Željko Pandurović

Ocena: 5

Darko Mitrović

Ocena: 5

Miroslav Milenković

Ocena: 4

Pretplatom dobijate
241 kurseva

Izaberite vrstu pretplate

Vaša pretplata vam daje potpunu slobodu učenja. Odmah dobijate neograničen pristup za 200 + kurseva, koje vode vrhunski stručnjaci. Učite kroz dinamične video lekcije, bilo kad i bilo gde. Sve ovo dobijate po ceni koja predstavlja ogromnu uštedu u odnosu na pojedinačne kupovine.

Pretplatite se
3.990 RSD / mesečno Pretplatite se
10.990 RSD / godišnje