Imate nove kurseve!!!

Dodati su Vam novi kursevi koje možete pronaći na stranici moji kursevi

Uh, oh, nešto se čudno dogodilo

Ne brinite naš tim naporno radi na otklanjanju problema.

3990

RSD

mesečno

PRETPLATITE SE

Wellbeing za trudnice

Lekcija: 7

Pitanja: 03

Vreme: 00 h 16 m

Sertifikat o završenom kursu

Psihološka ravnoteža

Kratak wellbeing kurs za trudnice koji pomaže da se kroz šest tema upoznate sa načinima da trudnoća bude mirna, svesna i zdrava. Naučite kako da se nosite sa emocijama, stresom, fizičkim promenama i potrebom za ravnotežom.

Očekivani ishod kursa: Polaznice će naučiti kako da prepoznaju i ublaže stres u trudnoći, održavaju fizičku aktivnost, pravilnu ishranu i emocionalnu stabilnost.

Upravljanje stresom i emocijama u trudnoći Zdrava ishrana i fizička aktivnost Tehnike relaksacije i samobrige

Wellbeing za trudnice

Cena kursa

4.590 RSD

Neograničen pristup

Sertifikat o završenom kursu

Kupite kurs

ili

Otključajte sve kurseve

3990 RSD / mesečno

Pristup ovom i još 200+ kurseva

Sertifikati o završenim kursevima

Novi kursevi svakog meseca

Otkazivanje kad god poželite

Pretplatite se

Sadržaj kursa

Ovde možete videti sve lekcije, kvizove i zadatke u okviru kursa.

Wellbeing za trudnice - uvod

01:28 min

Materijali

Emocije u trudnoći

02:20 min

Materijali

Masaža u trudnoći

02:05 min

Materijali

Vežbanje

04:36 min

Materijali

Ishrana u trudnoći

02:54 min

Materijali

Stres i nervoza

03:01 min

Materijali

Najčešća pitanja

Brzi odgovori na najvažnija pitanja naših polaznika.

P: Da li kurs mogu da prate i partneri? O: Da, kurs je koristan i za partnere koji žele da bolje razumeju fizičke i emocionalne potrebe trudnice.
P: Da li kurs sadrži vežbe? O: Da, kurs sadrži preporuke za lagane i bezbedne vežbe tokom trudnoće.

Upoznajte predavača,
Sandra Bunđur

Predavač

Utisci polaznika (6)

Pročitajte iskustva i utiske naših polaznika o programu, predavačima i atmosferi na kursu.

Dragana Milović

Ocena: 5

MIRJANA PAVKOVIĆ

Ocena: 5

Darko Mitrović

Ocena: 5

Pretplatom dobijate
241 kurseva

Izaberite vrstu pretplate

Vaša pretplata vam daje potpunu slobodu učenja. Odmah dobijate neograničen pristup za 200 + kurseva, koje vode vrhunski stručnjaci. Učite kroz dinamične video lekcije, bilo kad i bilo gde. Sve ovo dobijate po ceni koja predstavlja ogromnu uštedu u odnosu na pojedinačne kupovine.

Pretplatite se
3.990 RSD / mesečno Pretplatite se
10.990 RSD / godišnje